男子5000M世界記録12分35秒36の真相!歴史激変と歴代順位

男子5000M世界記録12分35秒36の真相!歴史激変と歴代順位

男子5000M世界記録12分35秒36の真相!歴史激変と歴代順位の概要と注目ポイントを一挙に解説しました。

近年の記録ラッシュに対し、陸上ファンやSNS上では「シューズや電子ライトの恩恵だけで出た記録ではないか」という声が一部で散見されます。しかし、現場の指導者やスポーツ科学者の分析は全く異なります。

どれほど優れたテクノロジーが存在しようと、400mを60秒で12周半走り切る心肺負荷は変わりません。チェプテゲイは、母国ウガンダのカプチョルワ(標高約1800m〜2000mの高地)で過酷な高地トレーニングを重ね、最大酸素摂取量(VO2max)は85ml/kg/minを超える水準に達していると分析されています。

ギアやライトは「極限まで鍛え上げた肉体とポテンシャルを100%引き出すための触媒」に過ぎません。道具に身体を合わせるのではなく、過酷なペースに耐えうる乳酸処理能力とメンタルタフネスを備えた者だけが、12分35秒台の世界に足を踏み入れることができます。

高橋 健太
著者

高橋 健太

Webメディアでの編集・執筆歴10年。読者の好奇心を刺激するストーリー作りを心がけています。