中学校生活の彩りとなる部活動と年間行事。上里中学校では、限られた練習時間の中で集中して成果を上げる活動スタイルが定着しています。文部科学省および埼玉県教育委員会が掲げる部活動ガイドラインに則り、平日の完全下校時刻の厳守や週末の休養日設定が徹底されており、生徒の学業や休養とのバランスに配慮された運営がなされています。
運動部においては、陸上競技や球技種目において地区予選を突破し県大会へ駒を進める部活がコンスタントに見られるほか、文化部でも吹奏楽部や美術部が地域のイベントやコンクールで存在感を発揮しています。「練習時間が短くなった分、自分たちでメニューを工夫して取り組むようになった」という部員のコメントに見られるように、自主性を持った取り組みが随所に光ります。
また、年間行事予定における一大イベントである体育祭や合唱祭は、生徒間の団結力を一気に高める場として毎年熱気を帯びています。行事の企画・運営の多くを生徒実行委員会が担うことで、リーダーシップや協調性を自然と養う機会が組み込まれている点も同校の特徴です。