これからの時代における学習の勝敗を分けるのは、精神のタフさや持って生まれた才能ではありません。「脳の性質をどれだけ深く理解し、やる気を必要としない仕組みを生活の中に組み込めるか」というシステム構築能力そのものです。
やる気を行動の引き金にしてはいけません。やる気は、小さな一歩を踏み出した者にだけ、脳が後から届けてくれるご褒美のような副産物です。感情が動くのを待つ無駄な時間を手放し、まずはカウントダウンとともに、目の前の参考書を1ページだけ開いてみてください。その極小のアクションが、あなたの集中力を確実に目覚めさせます。 （出典: 勉強 やる気 を 出す 方法（Yahoo!ニュース））
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