ファミマのほうじ茶ラテを購入する際、ホットとアイスでどのような違いがあるのか気になる方も多いはずです。また、チルドカップ飲料との違いや、体調管理に関わる栄養成分も押さえておきたいポイントです。
まず価格面では、FAMIMA CAFÉ（ファミマカフェ）の店内淹れたてタイプが税込190円〜240円前後（サイズにより異なる）とお手頃な価格設定になっています。チルドカップ（紙パック・プラスチック容器）コーナーで通年販売されているほうじ茶ラテも手軽で人気ですが、カフェマシンで抽出するタイプは「フォームミルクのふわふわ感」と「淹れたての香気」において別格の仕上がりを誇ります。
ホットとアイスの違いと、気になる栄養成分の目安は以下の通りです。
■ ホットほうじ茶ラテ
温かいスチームミルクが茶葉の香ばしいアロマを一気に立ち上がらせるため、深いリラックス感を味わえます。カロリーは約158kcal、糖質は約18.5g。寒い季節はもちろん、冷房で冷えた体を優しく温めたい時にも最適です。
■ アイスほうじ茶ラテ
氷でキュッと冷やされることで、茶葉のキレのある後味とミルクのすっきりとした甘みが際立ちます。ゴクゴク飲める爽快感があり、カロリーは約145kcal、糖質は約17.0gとホットよりわずかに控えめな傾向にあります。
■ カフェイン量について
気になるカフェイン量は1杯あたり約15〜25mg程度。一般的なドリップコーヒー（1杯約60〜90mg）や紅茶と比べてもかなり微量です。「夜遅くに飲んでも睡眠を妨げにくい」「胃腸に優しい」という点も、幅広い層から選ばれる大きな強みとなっています。
