日焼けによる皮むけは、過酷な紫外線ダメージから身体を守るために肌が懸命に行っている自己修復のサインです。早くツルツルの肌に戻したいという焦りから無理に皮を剥がしたり、過剰なケアを行ったりすることは、かえって肌の回復を妨げ、将来にわたるシミや色素沈着の引き金となります。
最も確実で美しい治癒への近道は、「無理に剥がさず、冷やし、低刺激な水分とワセリンで保護し、紫外線を徹底的に遮断する」というシンプルな原則に徹することです。肌本来が持つ再生力を信じ、丁寧なアフターケアを積み重ねて、トラブルのない健やかな素肌を取り戻しましょう。 （出典: 日焼け の 皮 むけ（Yahoo!ニュース））
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