夜間の洗面所でコンタクトレンズが張り付いて取れなくなったとき、最も読者の瞳を脅かすのはレンズそのものではなく、「パニックになって力任せに黒目を引き剥がそうとする焦燥感」です。
レンズが角膜に吸着する背景には、涙液の枯渇、表面張力、浸透圧の変化という純粋な物理現象が存在します。したがって、解決法も極めて科学的です。水道水ではなく人工涙液で潤いを与え、指先を清潔に乾燥させ、白目の緩やかな曲面へとスライドさせる――この手順を冷静に踏むだけで、大半のトラブルは安全に解消されます。
15分粘っても外れない場合や、激しい充血・異物感に見舞われたときは、決して「自己流の力技」に頼らないでください。翌朝の眼科専門医に委ねることが、将来にわたって健やかな視力を守り続けるための最も確実で賢明な選択です。 （出典: コンタクト レンズ 取れ ない（Yahoo!ニュース））
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