知念侑李の身体能力を語る上で欠かせないのが、偉大な家族の存在です。実父は1992年バルセロナオリンピック男子体操競技の団体総合銅メダリストであり、日本代表チームの主将を務めた知念孝（ちねん たかし）氏です。さらに実母はジャズダンスのインストラクター、実姉の知念紗耶もアクロバットパフォーマー・タレントとして活動しており、まさに正真正銘の「表現・体操アスリート一家」に生まれ育ちました。
幼少期から父の指導のもとで自然と体操の基礎を身につけた知念は、コンサートのステージでも補助なしの高難度バック転や空中姿勢の乱れないバック宙を軽々と披露。その空中姿勢の美しさは、プロの体操関係者からも「つま先から指先まで軸が一切ブレない」と絶賛されています。
テレビ朝日の『世界体操』『世界新体操』では長年にわたりメインキャスターやプレゼンターを務め、競技者目線の的確かつ愛情あふれる解説で視聴者から高い評価を受けました。単なるタレントキャスティングにとどまらず、取材現場で選手と対等に技術論を交わす姿は、まさに父から受け継いだDNAと自身の研鑽の結晶です。
