大手ネット掲示板やSNS、知恵袋などのコミュニティでは、アイコスユーザーによる「体調の異変」に関するリアルな証言が日々交わされています。紙巻きタバコ時代には経験しなかった特有の違和感に悩むユーザーの体験談を精査すると、いくつかの共通するパターンが浮かび上がってきます。
「紙巻きからアイコスに変えてから、胃のムカムカと激しい胸やけが続くようになった。蒸気と一緒に胃の中にニコチン混じりの唾液が流れ込んでいる感覚がある」（40代男性・営業職）
「朝起きたときの喉のイガイガと乾燥が酷い。紙巻きのような痰の絡みはないけれど、喉の粘膜がずっと熱で火傷しているような痛みが取れない」（30代女性・事務職）
「匂いが残らないからと自室で吸う回数が増え、気づいたら紙巻き時代の1.5倍のペースで消費していた。ある日突然、強い動悸と手の震えに襲われて救急病院へ駆け込んだ」（50代男性・自営業）
こうした身体の不調に関する口コミ・評判の根底にあるのが、「喫煙環境のボーダーレス化」による過剰摂取です。煙と強烈な残り香が発生しないため、在宅勤務中のデスク、換気扇のない個室、あるいは車内などで無意識のうちに連続喫煙（チェーンスモーク）に陥るケースが頻発しています。その結果、血中ニコチン濃度が一日中高止まりし、自律神経の乱れ、不眠、胃酸過多、慢性的な頭痛を引き起こすという悪循環に陥っているのです。
さらに現場の取材で浮き彫りになったのが、一部のユーザーが無意識に行っている「二度吸い（シケモク再加熱）」の危険性です。1本のスティックを加熱終了後にもう一度デバイスにセットして再加熱する行為ですが、一度熱変性を起こしたフィルター内部のポリ乳酸素材や残存タバコ葉が異常過熱され、通常の喫煙時とは比較にならない高濃度の有害熱分解生成物資が発生することが専門家から指摘されています。節約目的の安易な再利用は、身体に極めて高い毒素を直接送り込む極めて危険な行為です。
また、副流煙（呼出エアロゾル）が周囲へ及ぼす影響も見逃せません。吐き出された白い煙は一見すると水蒸気のように霧散しますが、空気中には目に見えないニコチン粒子やホルムアルデヒドが確実に浮遊しています。受動喫煙を受けた非喫煙者が「目のかゆみ」「頭痛」「喉の痛み」を訴えるケースは多く、壁紙や家具に有害物質が付着して長期間放出され続ける「三次喫煙（サードハンドスモーク）」のリスクも紙巻きタバコと同様に厳重に警戒すべき問題です。
