「外食の選択肢が少ない」と言われがちな中野坂上ですが、オフィス街と昔ながらの住宅地が共存しているため、ランチタイムからディナーにかけて実力派の隠れ家グルメが点在しています。
特に平日ランチでは、周辺オフィスに勤務するビジネスパーソンに愛される本格派イタリアンや、ボリューム満点でリーズナブルな老舗町中華、神田川沿いの個性派ラーメン店、こだわりの自家焙煎珈琲を提供する隠れ家カフェなどが軒を連ねています。チェーン店（ファストフード、定食チェーン、牛丼店など）も青梅街道沿いに一通り揃っており、一人暮らしの平日の食事で困ることはありません。
実際に中野坂上に暮らす住民へのインタビューや口コミからは、以下のようなリアルな生の声が聞かれます。
「六本木のIT企業に勤めていますが、大江戸線で一本。終電を逃しても新宿から歩いて帰れる安心感は何物にも代えがたいです。休日に買い物をしたい時は電車で数分の新宿や中野に出れば済むので、中野坂上自体には静けさと利便性だけを求めています」（20代・IT企業勤務・一人暮らし男性）
「治安が本当に良いです。駅前に怪しいお店が全くないので、夜遅くにスーパーで買い物をして帰る道も不安がありません。ただ、神田川の方に下るアパートに住んでいた時は、駅からの登り坂が毎日本当にキツかったので、引っ越すなら駅と同じ高台の平坦なエリアをおすすめします」（30代・メーカー勤務・一人暮らし女性）
