現代社会におけるストレスや生活習慣の変化も、ガスの発生を助長する大きな要素だ。厚生労働省が実施する国民生活基礎調査などの各種保健統計をひもとくと、胃腸の不調や腹部膨満感を訴える人の割合は年々高止まり傾向にあることがわかる。
長時間のデスクワーク、スマホの凝視による前屈みの姿勢、そして交感神経が優位になりがちな緊張状態。これらはすべて腸の蠕動運動を停滞させ、ガスを腸内に留め置く要因となる。特にストレスによって腸の動きが乱れると、ガスがスムーズに排出されず、一気に吹き出すような現象を引き起こすのだ。