座っている時の「股を開く」という何気ない仕草には、自己防衛や空間認知といった深層心理のシグナルから、内転筋の筋力低下や骨盤の歪みといった構造的トラブルまで、極めて多くの身体的メッセージが内包されています。
マナーの問題として片付けるだけでなく、自身の身体が発しているSOSに耳を傾けることが大切です。寝ながらできる簡単なストレッチや骨盤ケアを日々の習慣に取り入れ、ブレない美しい姿勢と健やかな身体バランスを手に入れていきましょう。 （出典: 股 を 開く（Yahoo!ニュース））
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