クリニック選びの際、Googleマップのクチコミ評価や医療系ポータルサイトの星の数に過度に依存することは極めて危険です。
精神科・心療内科のレビュー欄は、他の診療科と比較して「極端な二極化」が起きやすい特殊な力学が働いています。患者側の病状（被害念慮や不安の増大）によって厳しすぎる低評価が書き込まれるケースがある一方で、意図的に薬を多剤処方したり、休職診断書を安易に即日乱発したりするクリニックが「融通が利く優しい先生」として異常に高い評価を集めている実態が存在します。
医療ガバナンスの視点からチェックすべき「信頼できるクリニックの条件」は以下の4点に集約されます。
- 院長の専門医資格が明示されているか：精神保健指定医、日本精神神経学会専門医、あるいは日本心身医学会専門医などの公的資格を有しているかを確認する。
- 生活習慣や環境要因のヒアリングに時間を割くか：薬の処方だけでなく、睡眠リズム、労働環境、家庭環境などの背景要因に踏み込んだ問診を行っているか。
- 処方方針が段階的であるか：初診からいきなりベンゾジアゼピン系の抗不安薬や睡眠薬を3〜4種類以上重複して処方しないか。
- 減薬や終結のロードマップを提示するか：「症状が安定したら薬を減らしていきましょう」という出口戦略を医師側から語ってくれるか。
