自身を「顔が大きい」と思い込んでいる女性の多くは、客観的な数値を把握していません。産業技術総合研究所（AIST）などの人体寸法データベースによると、日本人成人女性の平均的な頭部寸法は、頭頂部から顎先までの「全頭高」が約21.8cm、両頬骨の最も広い部分を結ぶ「頭幅」は約15.3cmとされています。
測定してみると平均値前後であるにもかかわらず、鏡の前で顔の大きさが強調されてしまう背景には、明確な理由と特徴が存在します。
第一に挙げられるのが「顔の余白比率」です。目・鼻・口のパーツが中心に寄っていたり、パーツ自体が小ぶりであったりすると、頬やフェイスラインの面積が視覚的に際立ちます。第二に「骨格の凹凸とエラ張り」です。下顎角（エラ）が張っているベース型や、頬骨が横に張り出しているタイプは、輪郭の外枠がスクエアに見えやすく、横幅が強調されます。
さらに見逃せないのが、長時間のデジタルデバイス使用に伴う「スマホ首（ストレートネック）」や巻き肩です。頭部が前方へ突き出る姿勢は、首を短く見せるだけでなく、リンパの流れを阻害して慢性的なむくみと脂肪の蓄積を招きます。つまり、骨そのものの大きさではなく、日常の姿勢やパーツ配置のバランスが「顔が大きい」という印象を形成しています。
