配偶者を嫌いになってしまう感情は、決して人間性の欠陥でも、妻としての怠慢でもありません。不条理な環境や蓄積したストレスに対し、心と身体が発している正常なアラートです。
大切なのは、「家族だから」「結婚したのだから」という固定観念に囚われて一人で苦痛を抱え込み続けないことです。現状を客観的に見つめ直し、自分自身の尊厳と健康を最優先に守るための現実的な選択肢を行使してください。専門機関への相談や物理的な距離の確保など、小さな行動の積み重ねが、平穏な未来を切り拓く確かな土台となります。 （出典: 旦那 が 嫌い（Yahoo!ニュース））
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