台風の目は遠心力と集団のスピードが絡み合うため、油断すると足の引っかかりによる転倒やすり傷、棒の強打といった怪我が発生しやすい種目です。安全に勝利を掴むため、学校の安全ガイドラインに沿った対策を徹底しましょう。
特に危険なのが、旋回時に外側の走者が遠心力に耐えきれず吹き飛ばされるケースです。練習時にはまずジョギング程度のスピードから始め、内側と外側の呼吸を完全に合わせる「フォーム確認」から段階的にペースを上げてください。また、足元通過の際、棒を踏みつけて転倒する事故を防ぐため、「靴紐は解けないよう二重結びにする」「待機列はジャンプ後にすぐ着地姿勢を安定させる」指導を徹底することが不可欠です。
万が一、走者が転倒したり手を離してしまったりした場合は、無理に走りを続けず一旦ストップして体勢を整えるルールを事前にチーム内で決めておくことが、大きな事故を防ぎつつ結果的に最短で復帰する賢明な判断となります。
