線画が完成した後の着彩工程において、筋肉の立体感を決めるのは「光の方向性」と「影のグラデーションの使い分け」です。プロの現場で行われている標準的な着彩ステップを順に追っていきましょう。
ステップ1：ベースカラーの配置と大まかな面構成
肌のベース色を置いた後、まずは細部を気にせず、胴体全体を1つの円柱と見立てて大まかな1影（環境影）を落とします。光源が斜め上にある場合、肋骨の下部や下腹部全体に大きく柔らかい影をエアブラシ調で入れ、全体のボリューム感を確立します。
ステップ2：筋溝（白線・腱画）への2影の配置
次に、硬いブラシを使用して白線（縦の中央線）や腱画（横の仕切り）の窪みに濃い2影を入れます。ここで重要なのは、すべての線を同じ太さ・同じ濃さで描かないことです。みぞおち付近やへその奥など、光が届きにくいポイントを点状に引き締め、周囲へ向かって滑らかにぼかしていくと、プロ特有の深みのある立体感が生まれます。
ステップ3：筋腹のハイライトと反射光の調整
各筋肉のブロックの頂点、光を最も強く受ける箇所に控えめなハイライトを置きます。さらに、影になっている脇腹や下腹部のキワに、床や周囲の環境光を拾った「反射光（わずかに青みや環境色を含んだ淡いトーン）」を薄く入れることで、肉体の丸みと空間の空気感が一気に引き立ちます。
