スマートフォンの普及によって24時間いつでも他者と繋がれるようになった利便性の裏で、不要な連絡網や義理で残っているグループLINEが私たちの時間と精神エネルギーを消耗させています。
システム的に「誰にも知られずに抜ける裏技」は存在しませんが、誠実で簡潔な挨拶を添えて退出するか、賢く「非表示」機能を活用すれば、人間関係にひびを入れることなく平穏な日常を取り戻すことができます。自分の時間と心の健康を守るために、今日から軽やかなデジタルデトックスへの一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。 （出典: グループ ライン 退会（Yahoo!ニュース））
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