へそのごまは、体から出る垢や皮脂が自然に溜まったものであり、無理に取り除く必要のないケースも多々あります。気になる汚れや匂いがある場合は、爪やピンセットで引っ掻くのではなく、オリーブオイルでしっかりふやかしてから綿棒で撫でるという低刺激なアプローチを徹底してください。
「頑固な塊がある」「悪臭や浸出液が出ている」といったトラブルの兆候が見られる場合は、迷わず皮膚科の専門医を頼ることが、お腹の健康と美しいおへそを守る最も確実な近道です。 （出典: へ その ごま 取り 方（Yahoo!ニュース））
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