メディアに登場するたび、その研ぎ澄まされた体躯で世間を驚かせる片岡鶴太郎氏。バラエティ番組全盛期のふくよかな体型やプロボクシングライセンス取得当時の引き締まった肉体を知る世代からは、「重病を患っているのではないか」という憶測が長年囁かれてきました。しかし、2026年現在の健康状態に関する各種メディアの取材や本人の公式発信によると、内臓機能や血液検査の数値は極めて良好であり、本人は「人生で今が最も体が軽く、気力に満ちている」と明言しています。
かつて体重が65kg前後あった片岡氏ですが、ヨガの本格導入以降は体重約43kg〜44kg、体脂肪率7%前後を安定してキープしています。身長161cmに対するBMIは約16.6となり、一般的な臨床医学の基準では「低体重（痩せ型）」に分類されます。しかし、一般的な栄養失調による痩身とは異なり、無駄な皮下脂肪を削ぎ落とし、インナーマッスルと関節の柔軟性を極限まで高めた結果であることが、テレビ番組の精密検査企画等でも明らかになっています。
