2023年2月の引退以降、武藤氏は過酷なウェイトトレーニングや受け身の練習から解放され、関節にかかる負担を最小限に抑えながら筋力を維持する「メディカルリハビリ」にシフトしています。
現在の生活では、パーソナルトレーナーの指導のもと、膝関節への負担が少ないエアロバイクやプールでの水中ウォーキングを取り入れ、下半身の筋力低下（サルコペニア）を防止しています。メディア出演、タレント活動、プロレス解説などで全国を飛び回る多忙なスケジュールをこなしており、肉体的な痛みをコントロールしながら極めてアクティブな引退後ライフを送っています。
【プロの結論】アスリートの身体的代償と「賢い関節管理」の教訓
武藤敬司氏の車椅子利用から私たちが学ぶべき教訓は、「無理をして歩き続けることだけが正解ではない」という関節管理の現実的な選択肢です。昭和・平成のスポーツ界では「痛みに耐えて歩くのが美徳」とされがちでしたが、現代の整形外科医療では、人工関節置換後の患者が移動補助具（車椅子やカート）を賢く併用し、関節の寿命を延ばすことが標準的なQOL（生活の質）維持戦略となっています。世間の目を気にせず、自身の身体機能に合わせて車椅子を自然体で使いこなす武藤氏の姿勢は、超高齢社会における身体ケアの先進的なロールモデルと言えます。
