昼ドラは、若手俳優にとって「登竜門」であり「過酷な演技ブートキャンプ」でもありました。ゴールデンタイムの連続ドラマとは異なり、3ヶ月で約60本分もの台本を覚え、リハーサルも最小限に感情を高める技術が求められたためです。
歴代イケメン俳優として名を馳せたキャストには、特撮ヒーロー出身者や若手舞台俳優が多く起用されました。『真珠夫人』で悲劇の恋人を演じた葛山信吾は、『仮面ライダークウガ』から昼ドラを経て、確固たる演技派バイプレイヤーへと進化しました。また、愛の劇場や東海テレビ枠で主演・準主演を務めた中村俊介や袴田吉彦なども、シリアスからコミカルまで演じ分ける重宝な存在として芸能界で確固たる地位を保っています。
SNSやネット掲示板のファンコミュニティでは、「昼ドラで鍛えられた俳優は、舞台や長回しのワンカット撮影でもセリフ噛みが少なく、立ち姿に安定感がある」という声が根強く見られます。
