代々木第一体育館の座席表は、大きく「北スタンド」「南スタンド」「アリーナ」の3つで区分されます。メインステージが東側（渋谷側）または西側（原宿側）に設置される「エンドステージ型」が一般的ですが、公演によっては中央に舞台を組む「センターステージ型」や外周花道が設けられるケースもあります。
アリーナ席の見え方と構成パターン
アリーナ席は床面が完全にフラットであるため、前方ブロック（A・Bブロック付近）を引けた場合はステージ上の演者が間近に迫る圧倒的な迫力を堪能できます。一方で、Cブロック以降の後方席になると、前列の観客の頭越しにステージを見ることになり、身長によってはメインステージ上の足元や小道具が見えづらくなる「埋もれ現象」が発生します。花道やセンターステージ、バックステージ（バクステ）が組まれている公演では、後方席でも至近距離に演者が訪れるチャンスが豊富です。
スタンド席（1階・2階）の視界と双眼鏡の推奨倍率
スタンド席は南側と北側に配置されており、ステージに向かって右手側が南スタンド、左手側が北スタンドとなります。
- 1階スタンド席：前方に適度な傾斜があり、前の人の頭が視界を遮りにくい構造です。中央付近（D〜Hブロック）の1階席は、ステージ演出の全体像とアーティストの表情を同時に捉えやすく、ファンの間でも非常に評価の高いエリアです。表情まで鮮明に追いたい場合は6〜8倍の双眼鏡が適しています。
- 2階スタンド席：傾斜が1階よりも急になっており、視界の抜けは良好ですが、15列目以降の後方席になると天井の吊り構造が視界上部に入り込み、ステージまでの直線距離は80〜100メートル近くに達します。全体の一体感やペンライトの光の海は絶景ですが、個々の表情を確認するには8〜10倍（防振機能付き推奨）の双眼鏡が欠かせません。
見切れ席（ステージサイド席）と立ち見席の真実
一般発売の追加枠などで販売される「ステージサイド席（見切れ席）」は、メインモニターやバックドロップの演出が見えにくいという注意書きが添えられます。しかし現場の構造上、ステージの真横に近い位置になるため、「花道の端に来たアーティストと目が合うレベルで近い」「舞台袖へ捌ける瞬間のリアルな姿が見える」といった、通常指定席以上のプレミアムな体験を得られるケースが多々あります。
一方、2階スタンド席の最後列後ろに設定される「立ち見席（立見指定）」は、前の座席との間に手すりや通路が確保されていますが、長時間の立ちっぱなしになるため足腰への負担が大きくなります。スニーカーなどの歩きやすい靴を選び、適度なストレッチを意識することが推奨されます。
