Q1：膵臓がんの前兆を自分で確認できるセルフチェック項目はありますか？
A1：「体重の急激な減少」「尿の色が濃く便が白っぽい」「背中の中央から左側にかけての持続的な重だるさ」「白目の黄ばみ」「健診での血糖値の急上昇」の5項目が代表的です。複数当てはまる場合や、原因不明の違和感が続く場合は、速やかに消化器内科を受診してください。
Q2：一般的な会社の健康診断（血液検査・体外腹部エコー）だけで初期の膵臓がんは見つかりますか？
A2：残念ながら、通常の健診項目だけで2cm以下の微小な初期病変を確実に捉えることは困難です。腹部エコーは腸管ガスや脂肪で膵臓全体を描出できない場合があり、通常の血液検査項目に膵特異的な指標は含まれません。早期発見を目指す場合は、人間ドックのオプション等でMRCPや超音波内視鏡（EUS）、膵臓ドックを選択することが推奨されます。
Q3：背中の痛みが膵臓がんによるものか、単なる筋肉痛や凝りかを見分ける方法はありますか？
A3：筋肉痛や骨格由来の痛みは、身体を曲げたり捻ったりする姿勢の変化で強さが変わる傾向があります。一方、膵臓由来の痛みは「内臓の奥深くがじわじわ痛む」「前屈みになると少し楽になるが完全には消えない」「夜間や安静時にも鈍痛が続く」「湿布やマッサージで全く改善しない」といった特徴を持ちます。2週間以上続く原因不明の背部痛は内科的な精査が必要です。
