かつてネット掲示板における筋トレ関連のトピックは、半ば笑いのネタとして扱われていた。「筋トレすれば鬱が治る」「モテすぎて困る」といった極端な言説が飛び交い、半信半疑でレスを返すユーザーが大半だったからだ。
だが、その空気感はここ数年で一変した。書き込まれる内容は、具体的なフォームの解説、解剖学に基づいた筋肉の可動域、さらには海外論文の引用にまで及ぶ。匿名の集団知が、専門誌顔負けのデータベースとして機能し始めたのだ。
「最初はただのウケ狙いだと思っていました」。そう語るのは、都内のIT企業に勤める男性（24）だ。彼は掲示板のスレッドに背中を押され、2年前からジムに通い始めたという。「キラキラしたインフルエンサーの投稿は眩しすぎて眩暈がする。でも、なんJの『とりあえずベンチプレス60kg上がらんなら話にならん』という辛口なレスは、不思議と素直に受け入れられた」
