せっかく優れた口腔ケア保湿剤おすすめ製品を手に入れても、塗布の手順や量を誤ると効果が半減してしまいます。歯科衛生士や介護専門職が推奨する基本ステップは以下の通りです。
ステップ1:事前の口腔内清掃
ジェルを塗る前に、ブラッシングやうがい等で食べかすやプラークを取り除きます。汚れが残ったままジェルを塗布すると、雑菌を閉じ込めてしまい口臭の原因となるため注意が必要です。
ステップ2:適量の採取(小豆大〜さくらんぼ大)
清潔にした指先、または口腔ケア用のスポンジブラシに約1〜2cm(小豆大〜さくらんぼ大程度)を取ります。最初から大量に乗せるとべたつきの原因になるため、乾燥度合いに合わせて少量ずつ調整するのが鉄則です。
ステップ3:粘膜全体への薄い塗り広げ
舌の上、頬の内側、上顎(口蓋)、歯ぐきなど、乾燥が気になる部位へ優しく伸ばします。舌を使って口内全体に行き渡らせるのも有効です。
ステップ4:余剰分の処理
口内に過剰なジェルが残った場合は軽くティッシュやガーゼで拭き取るか、吐き出します。その後は水ですすがずにそのまま保水被膜を維持させます。