バストの重量が人体に与える悪影響の中で、最も多くの女性を悩ませているのが胸の重さと肩こりの関係です。人体構造上、重力に対して垂直に立つ脊柱（背骨）に対し、バストは身体の前方へ突出した「片持ち梁（カンチレバー）」の構造をしています。
重量物が身体の前側にあると、重心は自然と前方へ引っ張られます。この前方への傾きに対抗するため、僧帽筋、肩甲挙筋、菱形筋といった背中側の筋肉が常に後方へと引き戻す緊張状態を強いられます。この持続的な筋収縮が血流不全を招き、乳酸などの疲労物質が蓄積することで、慢性的な肩こりや筋膜性疼痛が生じる仕組みです。
さらに見逃せないのが、胸の重さ 猫背 姿勢の悪循環です。重みによる前方牽引に対して首を前に突き出すストレートネック（頭部前方位姿勢）や、胸椎の後湾（猫背）が定着しやすくなります。胸椎が丸まると肋骨の可動域が狭まり、呼吸が浅くなることで自律神経の乱れや全身の疲労感にもつながります。
もう一つの深刻な問題が、バストの形状を支える結合組織であるクーパー靭帯 負担です。クーパー靭帯は、乳腺組織を大胸筋の筋膜や皮膚とつなぎ止めるコラーゲン繊維の束ですが、一度伸びたり断裂したりすると、現代医学をもってしても自然治癒や再生は望めません。歩行や階段昇降、運動時の「揺れ」によってバストには静止時の数倍のG（加速度）が加わり、その衝撃エネルギーがすべてクーパー靭帯へと集中します。靭帯の伸展はバストの下垂を招くだけでなく、胸郭全体のバランスを崩す引き金となります。
