情報が溢れかえる現代社会において、健康情報を完全にシャットアウトすることは不可能に近い。しかし、情報に振り回されるのではなく、主体的にコントロールする知恵が今、かつてないほど求められている。AIやウェアラブルデバイスは、私たちの健康をサポートする優秀な道具であって、支配者ではない。デジタルツールと適切な距離を保ち、自らの心と体の声に耳を傾けること。それこそが、この情報過多の時代を生き抜くための、最も強力な免疫力となるはずだ。 (出典: サイバー 心 気 症(Yahoo!ニュース))
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