話題の「アッパー系」とは？若者に広がるテンション依存の真相を徹底解説について詳しく解説いたします。最新の情報をご覧ください。

なぜ人は、自らをすり減らしてまでテンションを上げ続けようとするのか。臨床心理士の指摘によれば、その根底には「素の自分では価値がないのではないか」という強い根源的不安が存在することが多い。

テンションを高揚させている間は、アドレナリンやドーパミンが分泌され、自他共に承認欲求が満たされる。まるで麻薬のようなこの一時的な全能感に依存してしまうと、本来の落ち着いた状態に戻った際、強烈な抑うつ感や無力感に襲われる。アッパーな状態は、不安から逃走するための防衛策に過ぎない場合があるのだ。