ミューイングは、正しい知識と方法論に基づいて行えば、口呼吸の改善や顎下の筋肉の引き締め、ひいては健康的な口腔環境の構築に寄与する有用な習慣です。しかし、それは決して「大人の骨格を整形レベルで変貌させる魔法」ではありません。
ネット上の誇張されたビフォーアフターや根拠の薄い言説に惑わされ、無理な力を込めて歯列不正や顎関節症を患ってしまっては本末転倒です。舌の正しい位置を意識しつつ、奥歯を噛み締めずリラックスして行う。骨格そのものの根本的な改善を目指すのであれば専門医療の門を叩く。この冷静でバランスの取れた視点を持つことこそが、後悔のない健やかな美しさを手に入れるための確かな道筋です。 （出典: ミュー イング 変化（Yahoo!ニュース））
詳細を見る詳細を見る詳細を見る
