ピラフとチャーハンの違い決定版!調理法や発祥・カロリーの真相を解明

ピラフとチャーハンの違い決定版!調理法や発祥・カロリーの真相を解明

今注目を集めている ピラフとチャーハンの違い決定版!調理法や発祥・カロリーの真相を解明について、多角的な視点を整理して公開しています。

家庭でピラフやチャーハンを作る際、ちょっとした工夫で劇的にクオリティが向上します。

チャーハンを自宅でパラパラに炒めるコツ
家庭用コンロの火力不足を補う秘訣は、「温かいご飯に少量のマヨネーズまたは溶き卵をあらかじめ混ぜておく」ことです。卵やマヨネーズに含まれる油分が米粒を一粒ずつコーティングするため、フライパンへ投入した瞬間からダマにならず、強火でサッとあおるだけでパラパラの仕上がりになります。

炊飯器で作る簡単・洋風炊き込みピラフレシピ
フライパンで生米を炒める手間を省き、炊飯器ひとつで本格的なピラフを作る方法も確立されています。洗った米を炊飯器にセットし、規定の目盛りよりやや少なめの水、固形コンソメ、塩コショウ、そして大さじ1杯のバターを加えます。その上に炒めた玉ねぎ、人参、エビやベーコンなどの具材を乗せて通常炊飯するだけで、生米から炊いたようなコク深いピラフが完成します。

中川 明日香
著者

中川 明日香

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。