SNS上のリアルな口コミやオフィス街・深夜コンビニでの購買行動を分析すると、疲労回復ドリンクに対するユーザーの評価には明確なパターンが存在します。
「深夜残業時にエナジードリンクを飲んだが、一時的に目が冴えただけで翌朝余計に体が重くなった」「日中の立ち仕事終わりにキレートレモンを飲んだら、驚くほど首や肩のこわばりが和らいだ」といった証言が散見されます。現場の生の声から浮き彫りになるのは、「刺激による誤魔化し」と「栄養補給による回復」を取り違えて後悔するユーザーの多さです。
特に夜間帯の購入においては、「カフェイン入りドリンクを飲んでしまい寝つきが悪化し、疲労負債を抱える悪循環」に陥るケースが目立ちます。近年は「夜はノンカフェインのアミノ酸系やGABA系、朝昼はクエン酸やタウリン系」というように、自身の体内リズムと連動させた飲み分けを行うユーザーが確実に増えています。
