大手ニュースメディアの『Yahoo!ニュース』や医療情報プラットフォーム『Medical Note』などでも、定期的にへそのゴマケアに関する注意喚起の記事が話題となっている。専門家たちが共通して発信する鉄則は「頻度は週に1回、もしくは月に2回程度で十分」という点だ。
皮膚科専門医によると、おへそのゴマは無理にすべてを取りきる必要はないという。奥深くの取れない汚れは、自然なターンオーバーや毎日の入浴で少しずつ外へ押し出される。完璧を求めていじりすぎないことこそが、トラブルを防ぐ最大の防御策なのだ。 （出典: へ その ごま 取り 方（Yahoo!ニュース））
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