緑山の要塞を攻略するために鍛え上げられたその肉体は、専門誌『Tarzan』の表紙を幾度も飾るほど完成されています。彼の体脂肪率は驚異の4〜6％台をキープしており、無駄な脂肪を徹底的に削ぎ落とした機能美を誇ります。
岩本照が実践する筋トレ方法は、単に筋肉を大きくするボディビル的なアプローチとは一線を画します。自重を巧みに操り、指先や前腕のグリップ力、広背筋の連動性、そして強靭な体幹を鍛え上げるファンクショナルトレーニングが中心です。
- 自重懸垂＆クリフハンガー対策：指先だけで体重を支える特注の突起を使ったぶら下がりトレーニング。
- 高負荷サーキットトレーニング：心拍数を限界まで引き上げながら複数の種目を連続で行い、SASUKE特有の乳酸蓄積に耐えうるスタミナを養成。
- 徹底したPFCバランス管理：筋肉量を落とさずに体脂肪のみを極限まで削る緻密な食事コントロール。
筋トレスペシャリストの資格も保有する彼は、解剖学や栄養学の知識に基づいた論理的なボディメイクを行っています。自身の肉体を実験台のように分析し、進化させ続ける飽くなき探求心こそが、驚異的なフィジカルを支える根源です。
