雨の日の過ごし方に正解や不正解はありません。しかし、天候の悪さを嘆くだけで受動的に過ごす休日と、「今日は雨だからこそこの過ごし方を満喫しよう」と意図を持って過ごす休日とでは、翌朝のメンタルの回復度合いに決定的な差が生じます。
外へ出かけるのであれば、混雑と移動リスクを徹底して排除した「事前予約制の没入空間」を選ぶこと。家で過ごすのであれば、スマートフォンの画面から意識を離し、「手触りのあるアナログな時間」に身を委ねること。このシンプルな判断基準を持つだけで、雨の日がもたらす静けさは、日々の忙しさに追われる私たちにとってかけがえのない贅沢な充電時間へと姿を変えます。次に来る雨の朝は、ぜひ自分だけの心地よい過ごし方をデザインしてみてください。 (出典: 雨 の 日 過ごし 方(Yahoo!ニュース))
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