倖田來未さんのボディメイクを語る上で外せないのが、2012年の第1子出産後に敢行された産後ダイエットです。妊娠中に約15kg体重が増加したと公表されており、当時の様子について本人は後のインタビューで「人生で一番太っていた時期で、衣装が入るか本気で焦った」と赤裸々に振り返っています。
公称データによると、倖田來未さんの身長は154cm。一般的に身長154cmの標準体重は約52kg前後ですが、出産直前には一時的に60kg台後半近くまで達していたと見られます。そこから復帰ライブのステージに立つまでのわずか約3ヶ月という短期間で15kgの減量に成功し、現在の推定体重である40kg台半ばへと見事なV字回復を果たしました。
なぜこれほどの短期間で劇的なビフォーアフターを実現できたのか。報道関係者の取材や本人の手記によれば、最大の原動力は「復帰ライブの日程があらかじめ決まっていたこと」でした。明確なデッドラインを設定し、プロのアーティストとして完璧な姿でファンの前に戻るという強い覚悟が、過酷な自己規律を支えるメンタルブロックの突破口となったのです。
