「あっさりしていそう」に見えて実は高熱量なメニューが存在するのもパスタの奥深い点です。五右衛門のラインナップから、高低差が際立つメニューをランキング形式で整理しました。
▼ 危険水域？高カロリーメニューTOP3
第1位：カマンベールチーズとカリカリベーコンのカルボナーラ（推定 1,080〜1,150 kcal）
生クリーム、チーズ、ベーコンのトリプルパンチで脂質量が50gを超える重量級の一皿。一食で成人女性の1日目標脂質摂取量を満たすインパクトがあります。
第2位：地鶏と丹波黒豆のクリームソース（推定 1,020 kcal）
コクのあるホワイトソースがパスタにしっかりと絡むため、最後の一口まで高カロリーが続きます。
第3位：海老とモッツァレラチーズのトマトクリーム（推定 950 kcal）
トマト系ベースですが、クリームととろけるチーズがたっぷり投入されており、900kcal台後半を記録します。
▼ ダイエット推奨！低カロリーメニューTOP3
第1位：タコと海老のペペロンチーノ（推定 590 kcal）
魚介の旨味を活かしたシンプルなオイルパスタ。具材自体が低脂質・高タンパクのため、全体のカロリーが最も抑えられています。
第2位：豚肉とたっぷり野菜の和風仕立て（推定 620 kcal）
五右衛門の和風パスタは脂質が控えめに設計されており、野菜のかさ増し効果で満腹度も抜群です。
第3位：明太子と海老としめじの青じそ風味（推定 650 kcal）
たらこ・明太子系の中ではバターの使用量が控えめで、青じその爽やかさとともにヘルシーに完食できます。
