足の小指は身体の全体重を外側から支え、歩行時のバランスを司る極めて重要な部位です。家具への衝突など日常の些細な事故であっても、強い外力が加われば簡単に骨折や靭帯損傷を起こします。
万が一受傷した際は、まずアイシングで炎症を抑え、健全な薬指を添え木にする「バディテーピング」で的確に固定してください。そして、激しい腫れや歩行困難が見られる場合は決して自己判断で放置せず、整形外科で早期に精密検査を受けることが、後遺症なく健康な足を取り戻す最善の近道です。 （出典: 足 の 小指 テーピング（Yahoo!ニュース））
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