虫刺されの跡を作らないための最大の防衛策は、刺された直後における初期消炎と、そもそも刺されないための物理的・化学的バリアの構築です。
野外活動時には、有効成分ディート30％またはイカリジン15％を高濃度配合した最新の忌避剤（虫よけスプレー）を肌の露出部だけでなく衣服の上からもムラなく塗布します。刺された直後は患部を流水と石鹸で洗い流して唾液成分を物理的に除去し、保冷剤や氷嚢で5〜10分程度冷却することでヒスタミンによる神経刺激を麻痺させ、かゆみの初期暴走を抑え込みます。
無意識にかき壊してしまうリスクを排除するため、抗ヒスタミン剤やかゆみ止め成分を含むパッチシール（貼るかゆみ止め）で患部を物理的に保護することも、色素沈着とクレーター形成を防ぐ極めて実用的な手段です。
