Androidの「設定」メニューを開くと、多くの機種で「夜間モード」や「読書モード」、「アイケア」といった名称でブルーライト対策機能が用意されています。これらはOSのシステムレベルで動作するため、バッテリーの消費を抑えつつ、画面全体のコントラストを最適化してくれるのが強みです。
一方で、Google Playストアで配信されているサードパーティ製のアプリにも独自のメリットがあります。例えば、特定の時間帯だけフィルターの透過率を細かくカスタマイズしたり、特定のゲームアプリが起動したときだけフィルターを自動でオフにしたりする柔軟な設定は、依然として専用アプリが優勢です。自分のライフスタイルに合わせて、これらを組み合わせるのが賢い選択と言えます。
