就寝前や妊娠中におけるカフェイン摂取には適切な配慮が必要となる。世界保健機関（WHO）などの国際機関は、妊婦のカフェイン摂取量について「1日あたり200mg〜300mg以下（マグカップで数杯程度）」に制限することを推奨している。ジャスミン茶150mlに含まれるカフェインは約30mg前後であるため、1日に1〜2杯程度であれば直ちに悪影響を及ぼす可能性は低い。
しかし、カフェインには覚醒作用や利尿作用があるため、就寝直前に摂取すると睡眠の質を低下させる要因になり得る。また、個人差による代謝速度の違いも考慮しなければならない。特にカフェインに対して敏感な体質の人や、妊娠初期でデリケートな時期にある場合は、夕方以降の飲用を控えるか、デカフェ（カフェインレス）タイプを選ぶのが賢明だ。
