近年のサウナブームを受け、「もみの湯」のサウナ環境にも熱い注目が集まっています。サウナ室は遠赤外線ヒーターを採用した本格派で、室内温度は約90℃前後に維持されています。収容人数は6〜8名程度とコンパクトながら、木材の香りと適度な湿度バランスが保たれており、しっかりと深い発汗を促します。
サウナ愛好家から特に高く評価されているのが水風呂のクオリティです。八ヶ岳山麓の清冽な地下水が贅沢に注がれており、体感温度は季節によって15℃〜17℃前後と絶妙な冷たさ。塩素臭を感じさせない柔らかな肌当たりが特徴です。
水風呂の後は、岩づくりの源泉かけ流し露天風呂のスペースで外気浴が可能です。標高1000メートルの澄み切った高原の風が火照った身体を包み込み、木々の葉擦れの音を聞きながら深いリラクゼーション状態へと導かれます。
現場取材と利用動向の統計から分析した混雑状況の傾向は以下の通りです：
- 平日の午前中〜14時：比較的空いており、サウナ室・露天風呂ともにゆったりと利用可能。
- 土日祝日の15時〜18時：八ヶ岳の登山客、キャンプ場や原村ペンション村の宿泊客、地元住民の利用が重なり、露天風呂とサウナが最も混雑するピークタイム。
- 平日の19時以降：地元住民の利用が中心となり、落ち着いた雰囲気を取り戻す穴場時間。
