なぜ私たちは、身の毛もよだつ恐怖を自ら求めてしまうのか。そして、あの日私たちを震え上がらせた恐怖の正体とは何だったのだろうか。
心理学的に見れば、恐怖体験は日常の抑圧された感情を解放するカタルシス効果を持つとされる。しかし、それ以上に『ほんとにあった怖い話』が提示するのは、「身近な日常が突如として理解不能な異界へと変貌する脆さ」である。
見慣れた自室、いつもの通勤路、壁のシミ、肩の重み――。作品が残したトラウマは、番組が終わった後も私たちの日常に静かに潜み続ける。画面の向こう側の出来事が、いつ自分自身の身に起きてもおかしくないという直感。それこそが、時代を超えて私たちを震え上がらせる恐怖の真の正体なのだ。 （出典: ほん 怖 トラウマ（Yahoo!ニュース））
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