Q1：テーピングは何日くらい貼りっぱなしにして大丈夫ですか？
A1：衛生面および皮膚トラブルを防ぐため、原則として毎日お風呂上がりに貼り替えるのが基本です。テープが濡れたまま放置されると皮膚がふやけて炎症を起こすため、入浴後は優しく水分を拭き取り、清潔で乾燥した状態にしてから新しいテープで巻き直してください。
Q2：テーピング用のテープがない場合、絆創膏やセロハンテープで代用できますか？
A2：セロハンテープやガムテープなどの文房具用テープは皮膚かぶれの原因になるため絶対に使用してはいけません。応急的に幅広の絆創膏を2枚使い、ガーゼを挟んだ上で薬指と一緒に固定することは可能ですが、固定力が弱いため、できるだけ早くドラッグストア等で医療用の非伸縮性テープを入手してください。
Q3：足の小指を骨折した場合、完治までどれくらい運動を休止すべきですか？
A3：骨の癒合状態にもよりますが、ランニングやジャンプを伴う激しいスポーツは受傷後4〜6週間程度控えるのが一般的です。痛みが引いたからと早期に再開すると再骨折や変形治癒の原因となるため、レントゲンで骨癒合が確認されるまでは医師の指示に従ってください。
