親知らず抜歯後の歯磨き完全ガイド！激痛ドライソケットを防ぐケア術の注目されている理由をコンパクトにまとめました。最新トレンドを一目で把握できます。

治癒プロセスに応じた口腔ケアの基準を整理したのが下表です。各時期のリスクと推奨される磨き方を把握しておくことで、不要なトラブルを未然に防ぐことができます。

経過ステージ歯磨きの範囲・推奨方法うがい・歯磨き粉の扱い警戒すべきリスクと指標抜歯当日患部から離れた歯のみ優しく水磨き。患部側は一切触れない。歯磨き粉は不使用。うがいは極力控え、水を含んでそっと出す程度。再出血、血餅の流出。痛みのピーク（術後24〜48時間）。術後2〜3日目患部以外の歯を通常の力加減で清掃。手前の歯は毛先を軽く当てる。低刺激ジェルを使用可能。うがいは頬を動かさず優しくゆすぐ。腫れのピーク。この時期から痛みが悪化する場合はドライソケット疑い。術後4〜7日目（抜糸期）ワンタフトブラシを導入し、患部手前の歯の側面をピンポイント清掃。通常の歯磨き粉を解禁。処方された消毒液等で静かに洗口。細菌感染（化膿）、糸の引っかかり、食べかすの腐敗臭。術後2週間以降歯肉の再生が進むため全体を通常ブラッシング。穴の中は刺激しない。通常の洗口液やうがいが可能。強い水流で無理に穴を洗わない。穴の閉鎖は約1〜2ヶ月。無理な異物除去による二次出血。