「ブルーベリーを食べれば視力が劇的に回復する」というフレーズは、戦時下のプロパガンダと過度な商業的宣伝が生み出した幻想に過ぎません。しかし、それを理由に「すべてが嘘」と切り捨ててしまうのもまた、確固たる科学的知見を見落とすことになります。
ブルーベリー、とりわけ野生種ビルベリーに濃縮されたアントシアニンは、網膜のロドプシン再合成を助け、毛様体筋の血流を支え、デジタル社会で疲弊した現代人の目を守る極めて優秀な機能性成分です。過剰な奇跡を求めるのではなく、日々の食卓や安全なサプリメントを上手に取り入れながら、適切な作業環境の見直しや定期的な眼科検診と組み合わせることこそが、クリアな視界を長く守り続けるための決定打となります。 （出典: ブルーベリー 目 に いい（Yahoo!ニュース））
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