ファンやメディア関係者が一様に驚嘆するのは、2人が維持し続ける「20代全盛期と変わらないボディラインと身体能力」です。激しい振り付けで知られる代表曲『UFO』や『サウスポー』を、当時と寸分違わぬテンポとキーで歌い踊る姿は、日々のストイックな自己規律の賜物と言えます。
未唯mieさんのスタイル維持法として広く知られているのが、長年継続している「1日1食」の食生活と、独自のストレッチ&インナーマッスルトレーニングです。無理な断食ではなく、厳選した良質な栄養素を摂取し、自らの身体の声に耳を傾けながら柔軟性と体幹を徹底的に鍛え上げています。手記やインタビューでも「舞台に立つ以上、観客に夢を届けるコンディションを保つのはプロとしての最低限の礼儀」と語るなど、妥協のないプロ意識がその肉体を支えています。
増田恵子さんもまた、毎日の丁寧なスキンケア、ピラティスやウォーキングを取り入れたしなやかな筋力保持を欠かしません。年齢を重ねることを否定せず、自然体の美しさを磨き上げる彼女のライフスタイルは、同世代の女性たちにとって大きな指標となっています。