選考は主に「筆記試験（適性検査・基礎学力検査）」と「面接選考」の2本柱で実施されます。確実に合格を掴むためには、事前の準備が勝敗を分けます。
筆記試験は、中学校から高校基礎レベルの国語（文章読解・漢字・語句）と数学（四則演算・割合・方程式・簡単な図形問題）で構成されます。極端な難問は出題されませんが、制限時間内に正確かつ迅速に解く計算スピードが求められます。選考試験の過去問そのものは非公開の場合が多いものの、施設見学会に参加することで問題のサンプル・類似例題を閲覧できるケースがあるため、積極的な確認が推奨されます。
合否に最も大きな影響を与えるのが面接対策です。面接では以下の3点が重点的にチェックされます。
1. なぜその訓練コースなのか：数ある分野の中で、なぜその技術が必要なのかの論理的な理由
2. 具体的な再就職への道筋：修了後にどのような業種・職種を目指すのか、希望する就職先のイメージ
3. 訓練をやり抜く意欲と協調性：6ヶ月間無遅刻・無欠席で集団生活・実習に真摯に取り組めるか
