Q1：花粉症で耳の奥が痛いとき、市販の鎮痛薬で数日間様子を見ても大丈夫ですか？
A1：痛みを緩和するために1〜2回市販の鎮痛消炎薬（ロキソプロフェン等）を服用することは問題ありません。しかし、2日以上連用しなければ痛みが治まらない場合や、薬が切れると強い痛みがぶり返す場合は、急性中耳炎や耳管炎への移行が強く疑われます。漫然と鎮痛薬で痛みを覆い隠すと鼓膜穿孔や難聴の発見が遅れるため、48時間以内の耳鼻咽喉科受診を強く推奨します。
Q2：鼻をかみすぎた後に耳が詰まり、痛くなりました。自然に治りますか？
A2：軽度の耳管狭窄であれば、数回の唾液嚥下や時間の経過（数時間〜半日）とともに気圧が戻り自然緩解することもあります。しかし、翌日になっても閉塞感が消えない場合やズキズキした痛みに変わった場合は、鼻汁中の細菌が中耳に入り込んで感染を起こしている可能性が高いです。放置すると滲出性中耳炎として数か月慢性化するため、自然治癒を期待せず医師の診察を受けてください。
Q3：耳の詰まりを安全に治すために、家でできる最善の方法は何ですか？
A3：最も安全なのは「水分を含んでの嚥下」と「温熱・加湿」です。ぬるま湯を少しずつ口に含み、ゴクンと音を立てて飲み込むことで耳管が自然開口します。また、蒸しタオルを鼻の付け根に当てて鼻腔粘膜の鬱血を取り除くことも効果的です。絶対に鼻をつまんで力任せに空気を送り込む「自己流の耳抜き」は行わないでください。
