Q1：朝シャンと夜のシャンプー、頭皮の匂い対策にはどちらが効果的ですか？
A1：基本は「夜の洗髪」が絶対推奨です。1日活動して毛穴に溜まった皮脂や大気汚染物質を放置して就寝すると、睡眠中に酸化が進み常在菌が爆発的に繁殖します。どうしても寝汗が気になる場合は、朝は38度前後のぬるま湯ですすぐ「湯シャン」に留め、必要な皮脂を取りすぎない工夫を行ってください。
Q2：シャンプーブラシ（スカルプブラシ）は匂い改善に有効ですか？
A2：非常に有効です。指先だけでは届きにくい毛穴の隙間の汚れを均一にかき出すことができます。ただし、頭皮を傷つけないようシリコン製の柔らかい素材を選び、強い力で擦り付けず、小刻みに優しく動かすことが条件となります。
Q3：頭皮の匂いがどうしても治らない場合、病気の可能性はありますか？
A3：強いかゆみ、地肌の赤み、黄色く湿ったフケを伴う場合は「脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）」の可能性があります。この場合は市販薬や通常のヘアケアでは完治が難しいため、放置せず皮膚科を受診し、抗真菌外用薬やステロイドローションの処方を受けることが根本解決への最短ルートです。
