Q1：子どもや赤ちゃんの足の爪が反り返っているのですが病気でしょうか？
A1：乳幼児の爪は非常に薄く柔らかいため、歩行時の床からの反力やハイハイの摩擦によって自然とスプーン状に反り返ることが頻繁にあります。機嫌が良く食欲旺盛であれば、成長に伴って爪に厚みが出て改善することが大半です。ただし、極端に爪が青白い、活気がないといった様子が見られる場合は小児科医に相談してください。
Q2：市販の鉄分サプリメントを飲めばスプーン爪は治りますか？
A2：軽度の鉄分不足であればサプリメントによる補助も一策ですが、すでに爪が反るほど症状が顕在化している場合は、市販サプリの含有量では追いつかないケースが少なくありません。また、過剰摂取による肝障害や胃腸障害のリスクもあるため、まずは内科で血清フェリチン値を測定し、必要に応じた医療用鉄剤の処方を受けるのが確実かつ安全です。
Q3：ネイルポリッシュ（マニキュア）やジェルネイルは続けても大丈夫ですか？
A3：爪が著しく反り返って薄くなっている時期は、ジェルネイルの硬化熱やサンディング（爪表面を削る作業）、除光液（アセトン）の脱脂作用が爪に深刻なダメージを与えます。変形が落ち着き、健康な厚みが戻るまでは一時的に休止し、浸透性の高いネイルトリートメントオイル等で保湿保護に専念することを強く推奨します。
